Силовые тренировки в Фитнес-клубе Sport Garage
Неуемное желание человека улучшить свою физическую форму создало немалое количество разнообразных методик, среди которых есть силовые тренировки. Кто-то способен выполнять какие-то упражнения, к примеру качать пресс и отжиматься, не выходя из дома, но для достижения серьезного результата следует прийти уже в тренажерный зал. Там перед началом занятий вам понадобится найти оптимальную для своего организма нагрузку, аккуратно используя метод проб, и после этого выстроить схему занятий. Зачастую тренировки строятся на занятиях с гантелями, жиме штанги, многократных подходах к тренажерам с дальнейшим увеличением весов, так как регулярное возрастание планки прямым образом воздействует на правильный рост мышц.
Акции и скидки
Ознакомиться с текущими акциями и предложениями
Фитнес-клуба Sport Garage
вы можете, связавшись с нами по телефону или в мессенджерах
Контактный номер
+7 (812) 930-74-...
Показать
Фотогалерея
Отзывы
Удалить отзыв
Популярные услуги
Тренажёрный зал
500 руб.
Боевые искусства
от 2000 руб.
Пауэрлифтинг
от 1000 руб.
Силовые тренировки
уточняйте по телефону
Школа бокса
уточняйте по телефону
Фитнес программы
уточняйте по телефону
Кардиотренировки
уточняйте по телефону
Функциональный тренинг
уточняйте по телефону
Персональные тренировки
от 2000 руб.
TRX тренировки
уточняйте по телефону
Остались вопросы?
Вы можете воспользоваться любым из указанных способов связи
Контактный номер
+7 (812) 930-74-...
Показать